感冒泡澡怎么样
563次浏览・8月前
问题详情：感冒泡澡怎么样？
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
感冒时泡澡是有好处的，但要视具体情况而定。感冒泡澡有助于缓解感冒症状，具体体现在以下几个方面：
1、泡澡有助于促进血液循环，增强新陈代谢，有助于感冒恢复。
2、对于病毒性感冒，泡澡可以减轻疲劳感，舒缓肌肉紧张和疼痛，有利于改善睡眠质量。但泡澡时应注意水温适宜，不宜过高或过低，以避免虚脱或着凉。泡澡后要注意保暖，避免感冒加重。对于部分有高热惊厥或四肢乏力等流感症状的儿童感冒患者来说，此时不建议泡澡。如果是处于高热状态并伴随其他不适时也应避免泡澡。此时最好卧床休息并注意适当多饮温开水，观察体温变化并及时进行退热治疗。如果症状较重则需要口服感冒药物或到医院就诊。
总之，感冒时泡澡有助于缓解感冒症状，但要根据自身情况决定是否适合泡澡。同时要注意保暖和休息，避免加重感冒病情。若症状较重建议及时就医。另外还要注意补充足够的营养以增强身体抵抗力，促使感冒尽快恢复。若有其他疑虑可以咨询医生的建议。
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