月子里受风受凉怎么治疗
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问题详情：月子里受风受凉怎么治疗？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
月子里受风受凉的治疗方法主要有以下几种：
1、物理治疗：可以选择相应的部位，比如四肢、前胸后背进行按摩或者拔罐等方法进行驱寒治疗。适当拔罐或者局部艾灸治疗也可以促进产后恢复。
2、保暖护理：受风受凉后一定要多穿衣服做好保暖工作，特别是在寒冷的冬季坐月子期间可以适当地多穿衣服来保暖。在平时的饮食上多吃含有补气补血的食物，比如红枣、枸杞等，这些食物有助于驱寒保暖。
3、运动调理：产妇可以适当进行运动，比如散步等，有助于促进身体的血液循环，帮助身体排除寒气。注意在刚受风着凉时，不可剧烈运动，容易导致症状加重。同时还要注意调整作息规律，保证充足的睡眠时间。
4、饮食调理：产妇可以适当喝姜茶或者红糖水等温热的食物来驱寒暖宫。生姜性温味辣，可以驱寒除湿促进身体的血液循环，加速新陈代谢转化寒气。另外喝红糖姜水也能够有效促进身体的代谢功能以及补血的效果。注意避免进食生冷的食物，以防加重受凉的症状。
如果产妇在月子里受风受凉的症状比较严重，建议立即前往医院进行治疗。医生会根据具体情况给出专业的治疗建议。同时也要注意，在月子里需要细心呵护身体，做好防寒保暖工作。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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