拉肚子同时受凉感冒怎么办

拉肚子同时受凉感冒可能是由于身体免疫力下降，导致病毒和细菌侵入身体引起的。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解不适：

1、注意保暖：避免再次受凉，以防加重病情。适当增添衣物，尤其保护好腹部和脚部。

2、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分和电解质，因此要注意补充水分，避免脱水。同时，感冒时也要多喝水，帮助身体排出毒素。

3、调整饮食：在拉肚子期间，建议吃一些清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

4、药物治疗：腹泻严重时可以在医生的指导下服用止泻药，如思密达等。感冒药的选择需要根据症状（如喉咙痛、咳嗽、发热等）来选择合适的药物。如果有发热症状，可以使用解热镇痛药如布洛芬等。但请务必遵循医生的指导，不要随意用药。

5、保持休息：给身体足够的休息时间，有助于身体恢复。

6、增强免疫力：保持充足的睡眠，适当锻炼，保持良好的心态，这些都有助于增强免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌。

如果拉肚子和感冒症状持续不减或者加重，建议及时就医，以免延误病情。此外，如果需要使用药物，请务必遵循医生的指导，不要随意用药或者更改用药剂量。