乙肝感染吃水果好吗

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问题详情：乙肝感染吃水果好吗？

徐启桓主任医师感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

乙肝感染患者适量吃水果是有好处的。水果中含有丰富的维生素、矿物质和纤维，这些营养物质有助于增强身体免疫力，促进健康恢复。此外，水果中的抗氧化物质可以帮助保护肝脏，减轻肝脏负担，有利于乙肝患者的康复。

然而，吃水果时也要注意适量和选择。含糖高的水果如果过量食用，可能会增加热量摄入，不利于血糖控制。对于乙肝患者来说，血糖控制也很重要，因为糖代谢和脂肪代谢的关系密切，如果血糖控制不佳可能导致脂肪肝等问题。因此，应选择糖分较低的水果食用，并适量控制水果的摄入量。

另外，乙肝感染患者还应该注意避免吃一些可能加重肝脏负担的食物，如烟、酒等刺激性食品。同时，也要注重均衡饮食，除了水果外，还应该摄入足够的蛋白质和其他营养素。总之，乙肝感染患者适量吃水果是有益的，但需注意摄入量和食物选择。建议在医生的指导下进行饮食调整，以促进身体健康的恢复。

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