咳嗽要按摩什么位置
584次浏览・8月前
问题详情:咳嗽要按摩什么位置?
精选回答
我要回答肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
咳嗽时可按摩的常见位置包括:
1、天突穴:位于颈部正中线上,胸骨上窝中央的位置,按摩此穴位可尝试吞咽动作并配合呼吸,有助于缓解咳嗽和咽喉不适。
2、膻中穴:位于胸部前正中线上,横平第四肋间隙,两乳头连线的中点。按摩此穴位有助于缓解胸闷、咳嗽等问题。
3、肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下旁开一寸半的位置,按摩此穴位有助于缓解咳嗽、气喘等症状。按摩时会有酸胀感,可同时进行敲打等辅助动作。
此外,还可以按摩厥阴俞穴等位置止咳。为了缓解咳嗽症状,可以尝试轻柔地按摩这些穴位。请注意力度要适中,不宜用力过大,同时保持一定的按摩频率和时间。如果症状持续或加重,请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有