咳嗽要按摩什么位置

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精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

咳嗽时可按摩的常见位置包括:

1、天突穴:位于颈部正中线上,胸骨上窝中央的位置,按摩此穴位可尝试吞咽动作并配合呼吸,有助于缓解咳嗽和咽喉不适。

2、膻中穴:位于胸部前正中线上,横平第四肋间隙,两乳头连线的中点。按摩此穴位有助于缓解胸闷、咳嗽等问题。

3、肺俞穴:位于背部第三胸椎棘突下旁开一寸半的位置,按摩此穴位有助于缓解咳嗽、气喘等症状。按摩时会有酸胀感,可同时进行敲打等辅助动作。

此外,还可以按摩厥阴俞穴等位置止咳。为了缓解咳嗽症状,可以尝试轻柔地按摩这些穴位。请注意力度要适中,不宜用力过大,同时保持一定的按摩频率和时间。如果症状持续或加重,请及时就医。

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