橙子怎么弄治咳嗽
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
橙子对于治疗咳嗽有一定的辅助作用，但并不能直接替代药物根治咳嗽。可以通过橙子制作一些饮品或膳食来帮助缓解咳嗽症状。以下是一些关于如何使用橙子来缓解咳嗽的方法：
1、蒸橙子：取一个新鲜橙子，完全洗净后切开顶部，加入少量食盐，然后盖上橙子盖。将橙子置于碗中，上锅小火蒸十到十五分钟，趁热吃下。蒸橙子对于治疗咳嗽热性咳嗽有较好的效果。
2、烤橙子：将橙子洗净后切开，加入少量蜂蜜或糖，然后用筷子固定橙子的位置，放在煤气灶上旋转烤制。待橙子表面稍微焦黑时停止加热，让其冷却至温热状态，剥皮吃橙肉。这也是一种有效的对付咳嗽的方法。
3、蜂蜜橙子茶：将蜂蜜和新鲜橙汁混合，加入温水冲泡饮用。这可以起到止咳化痰的作用。也可以将橙子与一些中药材如川贝、冰糖等一起熬制，增强止咳化痰的效果。
请注意，虽然以上方法在一定程度上可以帮助缓解咳嗽症状，但如果咳嗽持续严重或伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医检查。同时，对于食物的疗效应保持理性态度，不要过度依赖食疗而忽略医生建议的药物治疗。
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