腰椎间盘突出左下肢放射痛怎么办
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问题详情：腰椎间盘突出左下肢放射痛怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出导致左下肢放射痛，可以采取以下措施来缓解症状：
1、卧床休息：避免久坐或久站，减轻腰椎间盘对神经根的压迫，有助于缓解神经水肿和疼痛。
2、物理治疗：可以尝试进行热敷、按摩、针灸等物理疗法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用短期服用阿片类药物，比如可待因、曲马多等。
4、加强腰背部肌肉锻炼：强健的背部肌肉有助于支撑腰部，减少压力对神经根的影响。建议在专业人士的指导下进行腰背部肌肉锻炼。
5、神经根阻滞治疗：如果疼痛持续且严重，经过保守治疗无效，可能需要考虑进行神经根阻滞治疗，即在疼痛部位注射药物以减轻炎症和疼痛。
6、调整生活方式和习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，减轻腰椎间盘的压力。
7、饮食调理：多吃一些富含钙质、蛋白质和维生素的食物，有助于骨骼健康和恢复。
请注意，以上建议仅供参考。如果腰椎间盘突出引起的左下肢放射痛持续不断或加重，建议尽快就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
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