关于腰脱严重怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
腰脱是腰椎间盘脱出的简称，是一种较为常见的腰部疾病。如果腰脱情况严重，建议尽快就医，并遵循医生的治疗建议。以下是一些一般性建议：
1、卧床休息：避免重复腰部受力活动，尽可能保持平躺，让腰椎得到充分的休息和恢复。
2、物理治疗：在医生的建议下进行物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。
3、药物治疗：在疼痛难以忍受的情况下，可以按照医生建议服用非处方药物如布洛芬等，来减轻炎症和疼痛。但要注意不要长时间使用，以免产生副作用。
4、手术治疗：如果腰脱情况严重，且经过休息和物理治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来选择。
5、康复训练：在医生的建议下进行康复训练，如进行腰部肌肉锻炼，以增强腰椎的稳定性。
6、注意日常习惯：改善日常习惯，如保持良好的坐姿、避免长时间坐立等，以预防腰脱情况进一步恶化。
以上建议仅供参考，腰脱的严重程度和治疗方案需要由医生来评估。因此，如果腰脱情况严重，请尽快就医并遵循医生的治疗建议。
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