耳石脱落能自己复位吗

耳石脱落有可能自己复位，但具体情况取决于耳石脱落的严重程度和个体差异。

耳石脱落引起的眩晕，在多数情况下会在数天或数周内自行缓解。这是因为人体有一定的自我修复能力，在某些情况下，耳石可能会自行复位。然而，对于严重的耳石脱落或反复出现眩晕等症状，建议寻求医生的帮助。医生可以通过专业的检查和诊断确定耳石脱落的具体情况，并根据病情选择合适的治疗方法。治疗方法包括药物治疗、物理治疗（如耳石复位训练）和手术治疗等。

需要注意的是，耳石复位训练需要专业医生的指导和操作，不建议患者自行尝试。因为不恰当的操作可能会加重耳石脱落的情况，甚至引发其他并发症。因此，如果耳石脱落导致眩晕等症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业治疗。

总之，耳石脱落能否自己复位取决于具体情况。对于轻微的耳石脱落，有可能自行复位；但对于严重的耳石脱落或症状持续存在的情况，建议及时就医寻求专业治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和姿势，避免过度运动和头部剧烈晃动，有助于预防耳石脱落的发生。