胳膊疼的抬不起来怎么治疗

胳膊疼痛无法抬起可能是由多种原因引起的，如肌肉疲劳、关节炎症、肩袖损伤等。为了得到准确的治疗，建议首先就医进行详细检查以确定具体原因。下面是一些一般性的治疗建议：

1、休息：避免过度使用胳膊，给胳膊充分的休息时间，避免加重炎症或损伤。

2、冷敷或热敷：根据具体情况选择冷敷或热敷缓解疼痛。通常，刚受伤时可以冷敷以减少肿胀，之后可热敷以改善血液循环和缓解肌肉紧张。

3、药物治疗：如疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。

4、物理治疗：物理疗法如按摩、针灸等可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，促进恢复。

5、康复训练：根据医生的建议进行康复训练，帮助恢复胳膊的功能。

6、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时就医进行详细检查，以确定是否存在严重的疾病或损伤，如关节炎、肩袖断裂等。医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。

总之，胳膊疼痛无法抬起需要针对具体原因进行治疗。在日常生活中，要注意保护胳膊，避免过度劳累和损伤。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生。