肚子老是胀气而且还经常会拉稀怎么办

肚子胀气并且经常拉稀可能与多种原因有关，如饮食问题、消化不良、肠胃疾病等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、调整饮食：避免食用可能引起胀气的食物，如豆类、碳酸饮料等。多吃易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2、补充水分：拉稀可能导致身体失去大量水分和电解质，因此要及时补充水分，避免脱水。

3、药物治疗：可以在医生的建议下使用适当的药物来缓解症状。例如，针对胀气的症状，可以使用促进胃肠蠕动的药物；针对拉稀的症状，可以使用止泻药。但请务必遵循医生的指示，不要随意自行用药。

4、检查和治疗：如果肚子胀气和拉稀的症状持续不减或者加重，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断，并可能进行相关的检查，如大便检查、肠镜检查等。根据检查结果，医生可能会给予相应的治疗。

5、改善生活方式：保持良好的作息和心态，避免过度劳累和压力过大。此外，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，缓解症状。

请注意：以上建议仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。您的身体状况需要专业医生的判断和指导，建议您及时就医，以便得到针对性的治疗和建议。