血糖饭后正常多少

血糖饭后正常值因人群不同而有所差异。以下是具体的分类和数值：

1、普通人群：餐后2小时血糖正常范围通常为小于或等于7.8mmol/L，是正常情况下的血糖浓度。如果在此时测量的血糖过高，说明可能存在血糖代谢障碍的问题。只要通过控制饮食，增加运动来消耗血糖即可缓解。如果持续升高，则需要进一步检查是否存在糖尿病的风险。

2、糖尿病患者：对于糖尿病患者而言，餐后血糖的控制标准需要根据具体情况而定。年轻的糖尿病患者通常建议餐后血糖控制在正常范围以内，即小于或等于7.8mmol/L。而老年糖尿病患者由于并发症的存在，血糖的控制范围可以适当放宽，一般建议餐后血糖控制在小于或等于10mmol/L的范围即可。而孕妇需要严格控制血糖，餐后一小时的血糖建议在不超过7mmol/L范围。孕期的餐后两小时血糖一般要求控制在小于或等于6.7mmol/L的范围。因此建议在医生的指导下控制血糖，避免低血糖的风险。对于餐后血糖高的患者应注意减少高淀粉食物的摄入如面粉、米粉等主食类食物。为了预防血糖持续增高或患糖尿病的风险，应定期进行体检和关注身体变化。如有需要请及时就医。