狂掉头发是什么原因

354次浏览・5月前

问题详情：狂掉头发是什么原因？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

狂掉头发的常见原因包括遗传、荷尔蒙水平变化、精神压力、营养不良和生活方式等。以下详细解释这些原因：

1、遗传：头发遗传是一个重要的影响因素。如果家族中有脱发史，可能会遗传给下一代，导致较早地出现脱发问题。

2、荷尔蒙水平变化：荷尔蒙水平的变化是引起脱发的一个关键因素。例如，雄性激素在男性脱发中扮演重要角色，女性如果在怀孕、生产或服用避孕药期间荷尔蒙水平发生变化，也可能导致头发大量脱落。

3、精神压力：长期处于精神压力状态下，可能导致身体机能紊乱，影响头皮血液循环和营养吸收，导致头发脱落增多。

4、营养不良：饮食不健康，营养摄入不足或失衡，可能使身体缺乏某些必要的营养成分（如蛋白质、铁、锌等），影响头发的正常生长和脱落周期。

5、生活方式：不良的生活习惯也可能导致头发脱落增多，如经常熬夜、抽烟、喝酒等。此外，过度使用化学洗发水或烫发、染发等也可能对头发造成伤害，导致脱发。

如果出现狂掉头发的现象，建议及时就医，找出原因并进行治疗。在日常生活中，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于预防脱发问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有