成人发烧38.6怎么办

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问题详情：成人发烧38.6怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

成人发烧38.6℃时，可以根据自身情况采取以下措施：

1、物理降温：可以通过冷敷额头、温水擦浴等物理方法降低体温。注意保持室内通风透气，以促进身体散热。

2、多喝水：体内充足的水分有利于排尿，从而降低体温。同时多喝水也可以避免发烧导致的大量出汗所致的脱水现象。此外，喝水也有利于排汗、降温，促进病情恢复。

3、药物降温：如果体温较高且持续不退，可以考虑口服退烧药物，如对乙酰氨基酚等。但需注意用药剂量和间隔时间，遵医嘱用药。同时观察病情变化，如有必要及时就医。

4、饮食调理：发烧期间的饮食应以清淡为主，如米粥、汤面等易消化食物。同时可以适当食用富含维生素的水果，如猕猴桃、橙子等，以增强免疫力。避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重肠胃负担。

5、休息与观察：注意休息，避免过度劳累。同时密切观察病情变化，如出现反复发热、咳嗽等症状，应及时就医检查治疗。

总之，成人发烧应根据具体情况采取相应措施。如果体温持续不退或伴有其他症状，应及时就医检查治疗。同时保持良好的心态，积极配合医生的治疗和护理。在恢复期间注意饮食和生活习惯的调整，增强身体免疫力以加快恢复速度。

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