脚骨折打了石膏还有点肿怎么办

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问题详情：脚骨折打了石膏还有点肿怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚骨折打了石膏后还有点肿，可以通过一些方式来缓解症状和促进恢复。以下是一些建议：

1、抬高脚部：在休息和睡觉时，尽量将脚部抬高，以便促进血液回流，减轻肿胀。

2、冰敷与热敷：在骨折初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。随着恢复，可以逐渐过渡到热敷，促进血液循环和肿胀的消散。

3、药物治疗：可以服用医生开具的非处方药，如非��r甾体抗炎药（如布洛芬），以减轻炎症和疼痛。

4、轻度活动关节：在不影响骨折稳定性的情况下，进行轻度的关节活动有助于减轻肿胀，并防止关节僵硬。

5、压迫包扎：如果肿胀较为严重，可以使用弹性绷带进行压迫包扎，以减轻肿胀。

6、定期检查：回到医生进行定期随访和检查，以确保骨折正在正确愈合，并获取医生的建议和指导。

7、饮食调理：增加蛋白质摄入，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折愈合和消肿。同时，保持充足的水分摄入也有助于代谢废物和促进肿胀消散。

请注意，如果肿胀情况持续加重或出现疼痛、皮肤变色等症状，应及时就医。这些情况可能是骨折并发症的表现，需要进一步检查和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方法请咨询医生。

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