常常咳嗽感觉肺不舒服怎么办

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问题详情：常常咳嗽感觉肺不舒服怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

经常咳嗽并且感到肺不舒服可能是由于多种原因引起的，例如呼吸道感染、哮喘、支气管炎等。为了解决这个问题，您可以采取以下措施：

1、保持充足的水分摄入：多喝水有助于保持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽症状。

2、避免吸烟和接触有害气体：烟草和其他有害气体对呼吸道有害，会加重咳嗽和不适感。因此，避免吸烟和接触有害气体非常重要。

3、调整饮食：保持健康的饮食习惯可以缓解咳嗽症状。尝试食用清淡易消化的食物，避免食用过于油腻、刺激性的食物。

4、注意室内空气流通：室内环境的不适宜也会加重咳嗽症状。建议定时开窗通风，保持室内空气新鲜。

5、避免过度运动和疲劳：过度疲劳和运动会加重肺部负担，加重咳嗽症状。因此，适当的休息和避免剧烈运动是必要的。

6、寻求医疗帮助：如果咳嗽症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。医生会通过检查和诊断确定病因，并给予相应的治疗。如果必要的话，您可能需要接受药物治疗或者进行进一步检查。

总之，对于经常咳嗽和肺部不适的情况，除了以上措施外，最重要的是及时就医并接受医生的诊断和治疗建议。只有找到病因并进行相应的治疗，才能有效地缓解咳嗽症状和不适感。

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