晚上睡觉身上发热是怎么回事

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问题详情：晚上睡觉身上发热是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

晚上睡觉时身上发热可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、生理性原因：由于环境温度过高或者盖被子过厚可能会影响身体散热，导致睡觉时身体发热。另外，如果在睡前进行了剧烈运动，也可能导致体温上升，出现身体发热的情况。这些通常是正常的生理现象，不需要特殊处理，休息一段时间就会缓解。

2、病理性原因：若受到细菌、病毒等微生物的感染时可能会引起感冒或胃肠炎等疾病。同时糖尿病以及更年期综合等慢性系统性疾病也可能导致身体发热的情况。这些情况下需要针对原发疾病进行治疗，建议到医院进行相关的检查并遵医嘱治疗。例如，感冒可以在医生的指导下使用抗感冒药物进行治疗。

3、身体缺乏某些营养元素也可能导致睡觉时身体发热。例如，缺乏维生素可能导致皮肤粗糙干燥，容易引起毛细血管扩张而引起身体发热的情况。此时需要根据自身情况合理补充营养元素。同时，如果植物神经功能存在紊乱的情况也可能导致身体出现发热的症状。这时需要服用调节神经功能的药物进行治疗。

总之，晚上睡觉身上发热的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果发热症状持续不退或者伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。平时也需要注意保持良好的作息和饮食习惯，增强免疫力，预防疾病的发生。

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