补维生素d的药有哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
维生素D是一种对人体健康至关重要的脂溶性维生素，有助于促进钙的吸收和骨骼健康。市面上有许多种补充维生素D的药物或营养补充品。以下是一些常见的补充维生素D的药物：
1、维生素D滴剂：这是一种含有维生素D的油状液体，可以直接口服或添加到食物中。
2、维生素D片：这是另一种常见的维生素D补充形式，通常是口服。
3、钙维生素D片：这是一种结合了钙和维生素D的补充剂，同时有助于骨骼健康和补钙。
4、维生素D软胶囊：这是一种软胶囊，通常含有较高的维生素D含量，可以直接吞咽或刺破后滴入口中。
此外，维生素D也可以通过日常饮食和阳光照射来获得。一些食物如鱼肝油、牛奶、鸡蛋等含有丰富的维生素D。阳光中的紫外线也可以帮助人体自行合成维生素D。因此，在可能的情况下，建议从自然来源获取维生素D。
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