腰的两侧痛是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰的两侧痛可能有多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、腰肌劳损：长期频繁弯腰或保持不良姿势可能导致腰部肌肉劳损，进而引起疼痛。这种疼痛通常在休息后缓解，但在劳累后可能加重。
2、腰椎间盘突出：这是一种较为常见的疾病，突出的腰椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，同时可能伴有下肢的麻木、疼痛等症状。
3、肾脏疾病：肾脏位于腰部两侧，肾脏疾病如肾炎、肾结石等可能引起腰部疼痛。这种疼痛通常与体位关系不大，且可能伴有其他症状，如血尿、蛋白尿等。
4、肋间神经痛：肋间神经在腰部两侧分布，其疼痛可能表现为从腰背部向前内侧放射的刺痛或灼痛。
5、其他原因：如强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等腰椎疾病也可能引起腰部疼痛。此外，腰部的肌肉、骨骼、筋膜等组织发生病变也可能导致疼痛。
如果腰部两侧疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。日常生活中，保持良好的姿势和习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼，有助于预防腰部疼痛。
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