该怎样预防手足口病

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问题详情：该怎样预防手足口病？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

预防手足口病，可以采取以下措施：

1、保持良好的个人卫生：这是预防手足口的最佳方式。经常用肥皂和清水洗手，特别是在外出后和饭前便后，以确保良好的个人卫生和环境卫生。此外，不要随地吐痰和乱扔垃圾，避免接触生病的人或触摸其衣物或用过的物品。

2、养成健康的生活方式：保持充足的睡眠，均衡饮食，增强自身的免疫力，是预防病毒感染的关键。多喝水，吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油炸、辛辣的食物。

3、避免接触感染源：手足口病主要通过密切接触传播，因此应避免接触患病的人或去拥挤的地方。如果周围有手足口病的患者，应注意隔离，避免与其共用物品。

4、定期接种疫苗：接种手足口病疫苗是一种有效的预防措施。根据医生的建议，定期接种手足口病疫苗，提高身体免疫力。

5、室内通风换气：室内环境要保持通风换气，保证空气的新鲜和流通。避免病毒在室内滋生和传播。

6、加强学校和托幼机构的防控措施：学校和托幼机构应定期做好卫生清洁工作，确保孩子的学习环境干净卫生。此外，应加强对孩子的健康教育，教导他们如何预防病毒感染。

总的来说，预防手足口病需要保持良好的个人卫生习惯、养成健康的生活方式、避免接触感染源、定期接种疫苗等措施的综合实施。

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