运动一下尿就忍不住流下来怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
运动一下尿液就忍不住流下来可能是由于以下原因造成的：
1、压力性尿失禁：这是女性较为常见的疾病，主要因为盆底肌肉组织松弛、体内雌激素水平低下、生育等因素导致的，引起腹压增加时，如咳嗽、运动等动作后出现的尿失禁现象。
2、尿路感染：如膀胱炎等炎症疾病，由于炎症反复刺激尿路组织，导致尿液频繁渗出，引起尿液频繁流出。平时适当控制饮水量，遵医嘱应用抗感染药物进行调理。平时可以适当进行盆底肌肉锻炼来增强盆底肌的功能，严重的尿失禁患者需要配合进行药物治疗和手术治疗等改善病症。
此外，肥胖、长期慢性咳嗽等因素也可能导致运动一下尿液就忍不住流下来的情况。建议先查找病因并咨询专业医生进行相应的治疗。在日常生活中注意饮食均衡和避免剧烈运动以减少此类情况的发生。如有更多疑虑或症状持续加重，建议及时就医。
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