控制不住小便怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
控制不住小便可能是由多种原因导致的，包括尿路感染、盆底肌肉松弛、神经因素等。针对不同的原因，有不同的解决方法。
1、如果是尿路感染导致的，比如急性膀胱炎或急性尿道炎等，需要进行尿液常规检查来明确诊断。确诊后需要选择敏感的抗生素进行抗感染治疗，比如头孢类、喹诺酮类或青霉素类的药物。同时，要注意多喝水，勤排尿，避免细菌在体内的停留和繁殖。
2、如果是盆底肌肉松弛导致的，常见于女性患者，可以通过盆底肌肉锻炼来缓解。例如，进行提肛运动或深蹲运动等，以增强盆底肌肉的收缩力。如果情况比较严重，可能需要采取手术治疗。
3、如果是神经因素导致的，如压力较大、精神紧张等造成的急迫性尿失禁或神经源性膀胱等情况。患者可以在医生的指导下使用一些调节神经的药物进行治疗。此外，建立良好的排尿习惯以及进行心理调适也是非常重要的。如避免饮酒、避免熬夜劳累，保持良好的心态等。同时，避免长时间憋尿，避免突然的情绪刺激等也有助于缓解症状。
以上建议仅供参考，如果症状持续或严重影响生活质量，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。另外，不同的个体情况不同，治疗方案也会有所不同，所以建议在医生的指导下进行治疗。
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