孩子鼻炎怎么调理

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问题详情：孩子鼻炎怎么调理？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

孩子鼻炎的调理主要包括以下几个方面：

1、饮食调理：注意清淡、营养均衡的饮食，少吃辛辣刺激的食物和易引发过敏的食物，如海鲜等。适量补充维生素和蛋白质，有助于增强孩子的抵抗力。

2、环境调理：保持室内空气新鲜，经常通风换气。避免空气过于干燥或潮湿，可以适度使用加湿器或除湿器。减少孩子接触粉尘、花粉等容易引发鼻炎的过敏原。

3、运动调理：适当进行户外活动，增加体育锻炼，有助于增强孩子的体质和免疫力。但需注意避免在寒冷、干燥或空气污染严重的天气进行户外活动。

4、鼻腔清洁：教会孩子正确擤鼻涕的方法，避免用力过猛导致鼻腔受伤。可使用生理盐水或专门的鼻腔清洁剂清洗鼻腔，减少细菌滋生。

5、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，如消炎药、抗过敏药等。切勿自行用药或更改用药剂量。

6、定期检查：定期带孩子去医院进行检查，了解鼻炎的恢复情况，及时调整治疗方案。

7、保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于缓解鼻炎症状。

总的来说，孩子鼻炎的调理需要综合考虑饮食、环境、运动、药物治疗等多个方面。同时要注意观察孩子的病情变化，及时就医。如有反复发作或久治不愈的情况，可能需要进一步检查以排除其他潜在疾病。

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