肋骨骨折平常要注意什么
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肋骨骨折后，患者平常需要注意以下几个方面：
1、制动休息：避免过早或过度的活动骨折部位，以免引发更严重的疼痛或损伤。应根据骨折的程度和医生的建议，选择适当的时间进行活动。
2、疼痛管理：肋骨骨折会带来疼痛，需要遵循医生的建议进行疼痛管理，如使用止痛药或进行物理治疗等。
3、饮食调理：摄入足够的营养有助于骨折愈合。应均衡饮食，适量增加蛋白质、钙质等有助于骨骼恢复的营养素。
4、避免感染：注意个人卫生，避免引发感染。如有任何感染迹象，如红肿、疼痛加剧等，应及时就医。
5、定期复诊：按照医生的建议进行定期复诊，以便及时了解骨折愈合情况。
6、心理调适：肋骨骨折可能会带来一定的生活不便和心理压力，需要积极面对，保持乐观心态。如有需要，可寻求心理支持。
7、遵循医生的康复建议：每个人的康复过程都是独特的，医生可能会根据具体情况提供特定的康复建议。务必遵循这些建议，以便更好地恢复。
8、注意安全：避免再次受伤，特别是在公共场所或进行活动时。如有需要，可以采取一些防护措施，如佩戴防护装备等。
以上建议仅供参考，具体情况还需根据患者的具体病情和医生的建议来确定。
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