肥胖人血压150正常吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
肥胖人群的血压达到150mmHg是不正常的现象。正常成年人的血压收缩压应该在90-139mmHg之间,舒张压应该在60-89mmHg之间。血压达到150mmHg已经属于一级高血压范围,即使对于肥胖人群来说也是偏高的。
肥胖人群由于体内脂肪含量较高,容易对血管造成压力,从而引发高血压。长期高血压不仅影响生活质量,还可能引发多种并发症,如心脏疾病、脑血管疾病等。因此,肥胖人群更应该重视血压问题。
如果血压达到150mmHg,建议及时就医,在医生的指导下进行血压管理和体重控制。平时饮食要注意少盐、少油、少糖,增加蔬菜、水果、粗粮等健康食品的摄入,避免高脂肪、高热量的食物。同时适当运动,如慢跑、游泳等有氧运动,有助于降低血压和减轻体重。必要时,可以使用降压药物和减肥药物进行干预治疗。
总之,肥胖人群的血压达到150mmHg是不正常的,建议积极采取措施进行血压管理和体重控制,以降低高血压带来的健康风险。
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