鱼肝油和葡萄糖酸钙可以一起吃吗

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问题详情：鱼肝油和葡萄糖酸钙可以一起吃吗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

鱼肝油和葡萄糖酸钙可以一起吃。二者的成分以及功效不会相互作用影响，反而搭配使用有助于改善身体的不适症状。但要注意适量使用，以免过度摄入钙和鱼肝油对身体造成不良影响。同时请注意，如果正在服用其他药物或存在特殊疾病，应在医生的指导下进行。以下是关于两种药物的一些具体介绍：

1、鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，可以帮助增强钙质吸收的能力并预防一些疾病。除了婴幼儿和儿童，成年人也可以适当服用鱼肝油来补充身体所需的营养元素。

2、葡萄糖酸钙是一种钙补充剂，主要用于预防和治疗钙缺乏引起的各种疾病，如骨质疏松、手足抽搐等。它有助于骨骼和牙齿的发育，维持肌肉神经的正常兴奋性。对于需要补充钙质的人群，如儿童、孕妇、老年人等，葡萄糖酸钙是一个很好的选择。

因此，对于需要补充钙质和维生素的人群来说，鱼肝油和葡萄糖酸钙的搭配使用是有益的。但请注意，在服用过程中要遵循医生的建议或说明书上的剂量要求，不要过量服用。此外，如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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