脚上长鸡眼的原因
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
脚上长鸡眼的原因主要有以下几种：
1、长期机械性摩擦和压迫。大部分鸡眼都是由于局部的长期摩擦和压迫引起的角质层增生导致的。比如长期穿不合脚的鞋子、穿高跟鞋、长时间行走等，容易导致脚部的某一部位受到压迫和摩擦，从而引发鸡眼。对于这种情况，平时应尽量减少足部的压迫和摩擦，穿着宽松、舒适、软底的鞋子，以减少对足部的摩擦和压迫。也可以在受压的部位放置柔软的鞋垫，避免局部的受压过高。
2、足部畸形。足部畸形也容易导致鸡眼的发生。对于存在足部畸形的人，平时可以使用矫形工具或者支架来帮助足部恢复到正常状态，从而降低鸡眼的发生率。在治疗方面，可以先用热水泡脚使局部的角质软化后修剪角质来减轻局部疼痛或者去除表面的角化斑块等对症治疗措施来缓解鸡眼引起的疼痛和不适感。同时要密切关注局部的摩擦部位和形态变化等体征情况以预防鸡眼的发生。
总之，为了减少脚上长鸡眼的风险，应该注意保持足部健康、减少长期摩擦和压迫等措施。若出现不适，应及时就医治疗，并保持良好的生活习惯。平时也可以进行适当的按摩或热敷来减轻疼痛。同时避免过度运动和行走以防止病情加重。
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