不洗头为什么会头皮疼

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问题详情：不洗头为什么会头皮疼？

精选回答

蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

不洗头出现头皮疼痛的原因可能有以下几点：

1、头皮油脂分泌旺盛：对于油脂分泌比较旺盛的人群来说，长时间不洗头会导致头皮毛孔堵塞，使微生物聚集在一起并刺激皮肤。考虑到每个人的肤质不同，这种堵塞可能会产生疼痛感。针对这种情况，即使洗头并进行适当的清洁能够缓解这种疼痛。为了预防这种情况的发生，建议定期洗头并使用合适的洗发水。

2、头皮长时间代谢：头皮每天都会代谢出一些油脂和分泌物，如果长时间不洗头，这些物质会覆盖在头皮上并堵塞毛孔，从而出现疼痛的现象。为了改善这种状况，可以尝试进行定期洗头并使用控油效果好的洗发水来清洁头皮。同时，还可以定期使用去屑的护发素进行头皮护理。另外，饮食应清淡，减少辛辣食物的摄入也有助于降低头皮油脂分泌。

除此之外，还有可能是病理因素如神经炎引起的头皮疼痛，或是由于毛孔堵塞引起的局部毛囊炎造成的头皮疼痛。在这种情况下，需要观察是否伴随其他不适症状，如有必要请寻求医生的帮助。总之，为了保持头皮健康，建议定期清洁头皮并使用合适的护发产品。如有不适，建议及时就医寻求帮助。

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