得了过敏性鼻炎不能吃什么

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问题详情：得了过敏性鼻炎不能吃什么？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

得了过敏性鼻炎，患者需要避免摄入一些食物，以免引发过敏反应，加重病情。以下是一些常见的需要避免的食物类型：

1、海鲜类食物：如鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物，这些食物可能含有较高的异体蛋白，容易引起过敏反应。

2、高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶等，虽然这些食物营养丰富，但部分人对其中的蛋白质成分过敏，因此应避免食用。

3、辛辣刺激性食物：如辣椒、芥末等，这类食物可能刺激患者的鼻腔粘膜，加重鼻塞等症状。

4、烟草和酒精：过敏性鼻炎患者应避免吸烟和饮酒，因为烟酒刺激可能导致鼻腔黏膜的炎症反应加重。

5、加工食品：如含有亚硫酸盐的零食和饮料等，也可能引发过敏反应。

6、容易引发过敏的水果、蔬菜：不同个体可能对不同的水果和蔬菜有过敏反应，如芒果、菠萝等，患者需要注意自己的过敏史，避免食用可能引起过敏的食物。

除了避免上述食物外，过敏性鼻炎患者还应了解自己的过敏源头，尽量避免接触和摄入引起过敏的物质。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

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