胃不好能吃面食吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
胃不好的人可以吃面食。
面食比较容易消化，而且不会加重肠胃的负担，可以在一定程度上起到养胃的作用。面食中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维等营养成分，有助于机体消化和吸收。对于胃不好的人来说，吃面食有助于缓解胃部不适症状。同时，部分人群由于各种原因存在胃部不耐受某些食物或者过敏症状时，也需及时就诊查明病因进行相应治疗，并且需要在医生建议下进食相应的食物或者面食。
除了面食之外，胃不好的人平时也可以适当吃一些粥类、水果、蔬菜等容易消化的食物，避免吃辛辣、刺激、油腻性食物，以免加重对肠胃的刺激。若肠胃功能严重不适建议及时就医进行针对性治疗。
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