血压低按什么穴位

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问题详情：血压低按什么穴位？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

血压低时，可以通过按摩一些穴位来缓解症状。这些穴位包括：

1、百会穴：位于头顶的正中央部位，适当按摩有助于改善低血压引起的头晕等不适症状。

2、太阳穴：位于眉梢和外眼角之间向后约一横指的凹陷处，按摩此处有助于缓解低血压引起的头痛症状。

3、天柱穴：位于颈部两侧斜后方，肩线与颈后高骨之间的凹陷处，按摩有助于改善低血压引起的眩晕和疲劳等症状。

4、关元穴和气海穴：位于腹部和脐下三寸的位置，按摩这些穴位有助于调整气血和改善低血压症状。

此外，还可以按摩头部和面部的太阳穴、印堂穴等穴位，这些穴位有助于促进头部的血液循环，缓解低血压引起的头晕等不适症状。另外，还可以通过艾灸的方法来提高血压，如艾灸腹部的穴位如神阙穴和中脘穴等，还有涌泉穴、气海穴等也适用于艾灸方法。需要注意艾灸时间和温度的调节，以免发生烫伤或其他不适。

请注意，虽然按摩这些穴位可能对缓解低血压症状有所帮助，但如果症状严重或持续存在，建议尽快就医寻求专业治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防低血压的重要措施。

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