胃脘痛呕吐怎么缓解
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
胃脘痛和呕吐可以通过以下方法缓解：
1、调整饮食：以清淡、易消化食物为主，如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以减少对胃肠道的刺激，有助于减轻胃脘痛和呕吐的症状。
2、物理治疗：可以用热水袋热敷腹部，或者按摩胃部，促进胃肠道蠕动，缓解胃部疼痛和呕吐的症状。
3、药物治疗：在医生的指导下服用药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。还可以服用促胃肠动力药物治疗，如多潘立酮片。也可以在中医师辨证后使用中成药进行治疗，常用药物包括香砂养胃丸、参苓白术散等。如果伴随发热症状，考虑为炎症引起，可遵医嘱使用抗炎药物，如阿莫西林片、左氧氟沙星片等。在用药时需要注意药物的剂量以及疗程，不可自行更改药物用量或更改用药时间。如果症状不能缓解或出现不良反应，应及时就医治疗。
除了以上方法外，还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张等。以上方法仅供参考，若身体不适较严重或持续时间长未得到缓解，应及时前往医院进行检查和治疗。
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