中暑恶心吃什么能好

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问题详情：中暑恶心吃什么能好？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当中暑出现恶心症状时，首先需要脱离高温环境，然后可以通过一些特定的食物和饮品来缓解症状。

1、水分补充：中暑时身体需要补充大量水分，可以饮用温开水、淡盐水、果汁等。

2、降温食品：吃一些能够降温的食物，如凉性水果（如西瓜、葡萄等），或者喝一些薄荷茶以帮助身体降温。

3、易消化食物：可以选择一些易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻食物，以免加重胃部不适。

4、加入一些姜片或柠檬片：姜和柠檬都具有解暑的作用，可以在水中加入姜片或柠檬片来饮用。

5、绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，适量饮用绿豆汤有助于缓解中暑症状。

6、其他药物饮品：根据具体病情，可以适当服用一些中成药如藿香正气水等，来缓解症状。

请注意，当中暑症状严重，尤其是出现高热、昏迷等情况时，应立即就医。在进食和选择药物时，应遵循医生的建议。以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。

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