手部骨刺怎么办

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问题详情：手部骨刺怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手部骨刺是一种比较常见的病症，通常会导致疼痛、肿胀和活动受限等问题。对于手部骨刺的处理，需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗。以下是一些常见的处理方法：

1、药物治疗：对于轻度的手部骨刺，可以选择药物治疗。通过使用非处方药如止痛药、消炎药等，可以缓解疼痛和炎症。但请注意，药物治疗只能暂时缓解疼痛，不能根治骨刺。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，可以帮助改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3、手术治疗：如果手部骨刺严重，影响日常生活和工作，可能需要手术治疗。手术方法包括关节镜手术、开放性手术等，具体手术方式需要根据患者的具体情况来决定。

4、休息和保护：对于早期手部骨刺，适当休息和保护是关键。避免过度使用手部，适当减少活动量和强度，让手部得到充分的休息时间。

5、康复锻炼：在疼痛缓解后，可以进行适当的康复锻炼，以帮助恢复关节功能和肌肉力量。

6、饮食调理：保持良好的饮食习惯，多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物，有助于骨骼健康和预防手部骨刺的加重。

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