吃的食用盐里面不含碘会生病吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃的食用盐里面不含碘是否会导致疾病,取决于人体是否摄取足够的碘。

碘是人体必需的微量元素之一,是合成甲状腺激素的重要成分。如果人体缺碘,可能会影响甲状腺的功能,导致一系列健康问题,如甲状腺肿大、甲状腺功能异常等。对于孕妇和胎儿来说,缺碘还可能导致胎儿脑发育的损害。因此,在我国,大多数食用盐都添加了碘,以预防因缺碘导致的地方性甲状腺肿大等疾病。

然而,对于特定人群来说,过量摄入碘也是有害的。例如,患有甲状腺疾病的人群,如甲状腺功能亢进症的患者,需要限制碘的摄入。对于这些人群来说,不含碘的食用盐是更好的选择。但是,对于一般人群来说,长期食用不含碘的食用盐可能会导致缺碘相关疾病的发生。

因此,是否会导致疾病取决于个体的具体情况。对于一般人群来说,应该保持合理的饮食,确保摄取足够的碘。如果有任何疑虑或特殊需求,建议咨询医生或营养师的建议。

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