三岁宝宝晚上尿床怎么办

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问题详情：三岁宝宝晚上尿床怎么办？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

对于三岁的宝宝晚上尿床，家长可以采取以下措施：

1、生活习惯调整：可以在宝宝临睡前减少饮水，并养成睡前排尿的好习惯。此外，根据宝宝的作息规律设置闹钟，唤醒宝宝主动排尿。白天的作息也要调整好，保证每天有足够的排尿时间和运动时间。

2、心理治疗：在对待宝宝尿床问题上要有足够的耐心和理解，避免指责宝宝，减轻宝宝的紧张情绪和压力。可以给予宝宝适当的鼓励和引导，使其有信心控制排尿。

3、饮食疗法：日常饮食中可加入山药、枸杞等具有健脾补气、固涩小便的食物。

4、中医疗法：如中医穴位按摩、针灸等，通过刺激相关穴位，增强膀胱功能控制排尿。还可以考虑给宝宝服用一些中成药进行调理。

5、其他疗法：如膀胱功能训练等也有助于改善尿床情况。家长可以观察并记录宝宝白天排尿的间隔时间、尿量等，根据具体情况制定训练计划。

请注意，以上措施应在宝宝尿床次数较多或持续时间较长的情况下使用。如果持续不见好转或症状加重，建议及时就医寻求医生的帮助。另外，由于每个宝宝的发育状况不同，有些宝宝可能在成长过程中会自然好转，家长不必过度担心。总之，对待宝宝尿床问题要有耐心和信心，给予适当的引导和支持。

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