身高不见长是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
身高不见长可能是由多种因素导致的。以下是一些可能的原因：
1、遗传因素：身高受遗传因素的影响较大，如果父母的身高较矮，那么子女的身高也可能受到影响。这并不是一种病理状态，无需过于担心。
2、营养不良：长期缺乏蛋白质、钙、铁等营养物质会影响骨骼和身体的正常发育，导致身高增长缓慢或停滞。建议日常多吃富含蛋白质和钙的食物，如鸡蛋、牛奶等，并适当补充铁剂。
3、缺乏运动：长期缺乏运动会影响骨骼的生长和发育，导致身高增长缓慢。适当的运动可以促进骨骼生长和肌肉发展，建议增加户外活动或进行体育锻炼。
4、疾病影响：一些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身体的正常发育和代谢，导致身高增长缓慢或停滞。如有疑虑或症状，建议及时就医检查和治疗。
5、青春期延迟：有些人由于青春期来得较晚，所以可能在一段时间内身高没有明显的增长。这种情况下，如果身体没有其他异常表现，一般不需要担心。
总的来说，身高不见长可能是由多种因素综合影响的结果。如果对此有疑虑或担忧，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。
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