宝宝多大补鱼肝油

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问题详情：宝宝多大补鱼肝油？

精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

宝宝补充鱼肝油的时间因年龄和具体情况而异。一般来说，宝宝可以在出生后的第三周开始补充鱼肝油。具体补充时间和剂量应遵循医生或营养师的建议。

对于母乳喂养的宝宝，由于母乳中的钙磷比例较为适宜，吸收利用较好，因此可以在两个月后开始补充鱼肝油。而奶粉喂养的宝宝可以适当提前补充鱼肝油，即在一个月左右开始。值得注意的是，如果宝宝的日照时间充足，可以在白天有太阳的时候多带宝宝外出晒太阳，以促进体内钙的吸收合成，同时帮助宝宝补充维生素D，从而加速对鱼肝油成分的吸收。如果宝宝有维生素D缺乏的情况，可能需要在医生的建议下进行补充剂量的调整。

此外，宝宝在不同年龄段对鱼肝油的需求也有所不同。具体补充鱼肝油的剂量和时间应遵循医生的建议或营养师的建议，以免过量或不足给宝宝带来不良影响。如果宝宝有不适反应或疑似缺乏症状，应及时就医并进行相关检查。总之，家长应重视宝宝鱼肝油的补充问题，科学合理地安排宝宝的饮食和营养摄入。

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