发烧感冒不能吃什么

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问题详情：发烧感冒不能吃什么？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

在发烧感冒期间，患者的身体免疫力会降低，食欲可能会受到影响，因此需要注意饮食。一些不易消化、刺激性和高糖、高脂的食物不宜在此时食用。具体来说，主要包括以下几类：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、瘦肉等，这些食物可能难以消化，在发烧期间可能增加胃肠道负担，引发身体不适。

2、滋补类食物：如羊肉、海参等，这些滋补食物可能会加重发热症状，不利于身体恢复。

3、辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜等，以及油腻难消化的食物，如肥肉等，这些食物可能刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等症状。

4、其它食物：对于冷饮或冰淇淋等过冷的食物，以及饮酒，发热患者均需避免。

此外，患者在发烧期间应尽量少吃糖分高的食物如蜂蜜、苹果等以及油炸或热性的食物如羊肉等。对于日常服用的补益类药物如人参等也应避免摄入。患者在发烧期间饮食应以清淡易消化为主，适当食用蔬菜、水果等富含维生素的食物。同时，还需保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。若发烧症状持续不退或出现反复发热的情况，应及时就医检查和治疗。

总的来说，发烧感冒期间的饮食应以清淡易消化为主，避免食用上述提到的食物。同时，应根据医生的建议进行治疗和休息，以尽快恢复身体健康。

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