咳嗽可以吃芝士吗

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问题详情：咳嗽可以吃芝士吗？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

关于咳嗽时能否吃芝士，存在不同的观点。

一种观点认为，芝士较为甜腻，可能加重咳嗽的症状，不利于病情恢复。在咳嗽期间，应当尽量避免吃糖分较高的食物以及辛辣刺激的食物，包括芝士。因为咳嗽患者的气道比较敏感，摄入刺激性食物可能会导致气道痉挛并加重咳嗽症状。因此，在咳嗽期间最好避免食用芝士。

但也有观点认为，芝士含有丰富的能量和营养物质，如蛋白质等，可以补充人体所需的营养。如果咳嗽症状并不严重，可以适当吃一些芝士。但应注意选择低盐、低糖、低脂的芝士，并且注意摄入量不宜过多。如果咳嗽的症状比较严重，建议先治疗咳嗽，待病情好转后再食用芝士。

总的来说，是否可以吃芝士取决于个人的体质和咳嗽的严重程度。建议在咳嗽期间注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激和甜腻的食物，以免加重症状。如有疑虑或症状严重，建议咨询医生意见。

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