脚扭伤后脚踝骨头变大怎么治

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问题详情：脚扭伤后脚踝骨头变大怎么治？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脚扭伤后脚踝骨头变大可能是由于局部血肿、炎症性肿胀等原因导致的，可通过冰敷和热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行恢复。

1、冰敷和热敷：在扭伤初期，可以使用冰敷来帮助减少肿胀和疼痛。当肿胀开始消退时，可以转为热敷，有助于促进血液循环和恢复。

2、药物治疗：可使用消炎止痛药如布洛芬等，来减轻炎症和疼痛。另外，还可以使用外用药物如消肿止痛药膏等进行治疗。

3、物理治疗：物理治疗如微波治疗等，有助于促进局部血液循环，加速炎症和水肿的消退。

4、手术治疗：如果扭伤导致了骨折或其他严重损伤，可能需要手术治疗来修复受损结构并帮助恢复功能。应根据损伤的具体情况选择手术方案。

除了上述治疗措施外，患者还应注意休息和避免剧烈运动以防止二次损伤。恢复期间可以进行适当的康复训练以恢复关节功能。此外，保持良好的生活习惯和良好的心态也是促进恢复的重要因素。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果扭伤后脚踝骨头变大且伴有严重疼痛或其他不适，请尽快就医。

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