中暑后可以服用什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
中暑后可以服用或食用以下物品来缓解症状并促进恢复：
1、温开水：补充体内丢失的水分，缓解不适感。
2、淡盐水：当中暑时可能会出现出汗多及虚脱现象，饮用淡盐水可以纠正低钠血症，促进身体恢复。
3、含盐的凉茶或其他饮料：可以补充因出汗流失的水分和电解质。
4、药物：如仁丹、十滴水等，这些中药可起到缓解症状的作用。另外根据患者的意识情况酌情使用抗中暑药物，例如甘露醇可以起到降颅压、脱水治疗的作用，醒脑静能够起到促醒作用等。注意要在医生的指导下使用这些药物。
5、水果：如西瓜、梨等富含水分的水果，不仅可以补充水分，还可以补充必要的维生素和矿物质。尤其是西瓜，具有很好的利尿作用，有助于身体降温。
6、绿豆汤：具有清热解暑的功效，中暑后食用有助于缓解症状。
请注意，如果中暑症状严重或持续不减，应及时就医。在服用任何药物或食品之前，最好先咨询医生或药师的建议。
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