宝宝一岁半身高体重不达标怎么办

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问题详情：宝宝一岁半身高体重不达标怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝一岁半身高体重不达标，可能是因为宝宝的营养不足或运动不足等原因导致的。遇到这种情况，可以尝试以下建议来帮助宝宝改善：

1、调整饮食：确保宝宝的饮食均衡，包含足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素。同时，可以适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆腐、鸡蛋等，有助于骨骼发育。如果宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯，需要及时纠正。

2、增加运动：适当的运动有助于宝宝的骨骼和肌肉发育，可以根据宝宝的体质和兴趣选择适合的运动方式，如爬行、走路等。

3、保证充足的睡眠：确保宝宝有足够的睡眠时间，因为生长激素在睡眠中的分泌量较大，有助于宝宝的生长发育。

4、定期健康检查：定期带宝宝去医院进行健康检查，了解宝宝的生长发育状况，及时发现并处理可能存在的问题。医生可能会根据具体情况给出专业的建议。

5、微量元素检测：如果宝宝的身高体重长时间不达标，可以考虑带宝宝去医院做微量元素检测，了解宝宝是否缺乏某些营养素，如锌、铁等。根据检测结果，可以在医生的指导下适当补充相关营养素。

请注意，每个宝宝的生长发育状况都是不同的，以上建议仅供参考。如果宝宝的情况持续不佳或存在其他异常状况，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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