每到冬季手和嘴唇干裂是怎么回事

369次浏览・4月前

问题详情：每到冬季手和嘴唇干裂是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

每到冬季手和嘴唇干裂可能有以下几种原因：

1、缺水：冬季空气较为干燥，皮肤水分容易流失，日常饮水过少可能会导致手和嘴唇干裂。

2、缺乏维生素：维生素A、维生素B族等营养物质与皮肤的健康密切相关。如果饮食中营养摄入不足或存在消化吸收障碍，都可能导致维生素缺乏，从而导致皮肤干裂。特别是在冬季，摄入的水分和营养可能更容易减少和流失，容易导致手和嘴唇的干裂。

3、温度和湿度因素：在寒冷、干燥的气候中，身体皮肤的皮脂和汗水分泌减少，水分蒸发快，容易产生皮肤干燥的现象。特别是冬季寒冷风的影响可能加剧嘴唇和手部皮肤的水分流失，从而造成干裂现象。

为了改善这种情况，建议多喝水以补充体内水分，并适当涂抹润唇膏或护手霜以保护皮肤和防止干裂。同时，在冬季做好饮食调理，适当摄入新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。另外，保持室内湿度适宜也有助于预防干裂现象的发生。如果干裂情况严重或伴随其他症状，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有