空调吹的头疼怎么办
268次浏览・3月前
问题详情：空调吹的头疼怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
被空调吹得头疼，可能是由于空调房间内外温差大，导致血管收缩或扩张引起的。以下是一些缓解这种情况的建议：
1、适当离开空调房：可以到室外或通风良好的地方待一段时间，让身体适应温度的变化。
2、调整空调温度：避免将空调温度调得过低或过高，建议设置在舒适的温度范围内，尽量让室内外的温差不要过大。
3、热敷或按摩：使用热毛巾热敷头部，或者对头部进行按摩，有助于缓解头疼。
4、喝水：补充足够的水分可以帮助身体适应温度的变化，有助于缓解头疼。
5、休息：如果感到不适，可以适当休息，休息时可以关闭空调，保持室内安静。
6、药物治疗：如果头疼严重，可以考虑使用非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。
7、保持空气流通：可以尝试调整空调的风向，避免直接吹向头部和身体，同时可以适当开窗，保持室内空气流通。
如果头疼持续不减或者伴随其他症状（如发热、恶心等），建议尽快就医。此外，为了避免此类情况的发生，建议在空调房注意保护头部，比如可以戴帽子或者围巾等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有