顺产撕裂后怎样排大便
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
顺产撕裂后，产妇可能会感到不适，但这并不意味着不能排便。以下是排大便时可以采取的一些建议：
1、保持伤口清洁：在大便前后要清洗外阴，避免伤口感染。可以使用温开水或医生推荐的消毒液进行清洁。
2、选择合适的时间和姿势：尽量选择舒适的体位进行排便，可以选择坐位或蹲位。如果感到不适，可以稍微抬高身体或调整角度。
3、使用坐便器：如果可能的话，使用坐便器可能会更加舒适。在坐便器上放置一些卫生纸或坐垫，以增加舒适度和保护伤口。
4、控制力度：大便时要轻柔用力，避免过度用力拉扯伤口。如果出现困难，可以使用温和的通便剂或在医生的建议下使用其他方法帮助排便。
5、寻求帮助：如果感到疼痛或不适，不要害怕向医生或家人寻求帮助。他们可以提供支持和指导，确保排便过程更加顺利。
总之，产后排便是一个重要的生理过程，产妇应该尽量保持良好的排便习惯。如果感到困难或有不适，及时咨询医生或专业人士的建议。此外，产后要注意饮食调整，多吃高纤维食物，预防便秘的发生。
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