一岁缺钙怎么办
409次浏览・5月前
问题详情：一岁缺钙怎么办？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一岁的孩子出现缺钙的情况，可以进行以下处理：
1、食物补充：多吃富含钙质的辅食，比如牛奶、豆浆等奶制品，以及虾皮、豆腐等。此外，建议多吃富含维生素D的食物，如蛋黄、麦片等，有助于促进钙的吸收和利用。多带孩子参与户外活动，促进钙的吸收和紫外线生成。同时增加辅食的营养性，多吃鱼肉、牛肉等含钙质丰富的食物。
2、药物补充：如果孩子体内钙元素缺乏严重或吸收不良，可以适量服用葡萄糖酸钙或碳酸钙等补钙药物。具体药物剂量和使用方法需要在医生的指导下进行。
3、增加日光照射：每天保证孩子获得至少一小时的户外活动时间，以促进体内维生素D的合成和钙的吸收。避免过度包裹婴儿以防婴儿出汗过多造成维生素D流失过多。注意做好防晒措施，避免直接在烈日下暴晒。
以上方法有助于改善一岁孩子缺钙的情况。同时请注意，如果孩子的缺钙症状持续存在或出现其他异常症状，应及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗方法和药物使用需要在医生的指导下进行。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有