用盐水漱口有什么好处

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问题详情：用盐水漱口有什么好处？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

用盐水漱口具有多种好处，主要包括以下几个方面：

1、抑制细菌滋生：盐水漱口可以抑制口腔内细菌滋生，减少口腔感染的风险，尤其适用于口腔内有炎症或感染的情况。

2、缓解口腔炎症：盐水具有一定的消炎作用，对于牙龈炎、牙周炎等口腔炎症患者，盐水漱口可以有效缓解炎症带来的不适感。

3、防止牙齿进一步受到侵害：用盐水漱口可以清除牙齿表面的残留食物和细菌，减少牙菌斑的形成，从而防止牙齿进一步受到侵害。对于预防龋齿和其他牙齿疾病有一定的帮助。

4、保持口腔清洁：盐水具有清洁口腔的作用，可以帮助清除口腔内的食物残渣和其他污垢，保持口腔清洁。

此外，用盐水漱口还可以起到美白牙齿、缓解咽喉肿痛等作用。需要注意的是，盐水漱口的浓度应适中，不宜过高或过低，以免对口腔造成刺激或影响效果。

总之，用盐水漱口是一种简单有效的口腔保健方法，可以帮助维护口腔健康。

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