经常做爱对身体有影响吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
经常做爱对身体的影响因人而异,取决于个人的健康状况、频率、方式以及个体差异等因素。适量的性生活对身体和心理健康有一定的好处,可以提高生活幸福感和社会交流质量等。但是,如果过于频繁或缺乏控制,可能会对身体产生负面影响。因此,建议保持适度的性生活频率,并注意以下几点:
1、保持健康的生活方式:保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动等良好的生活习惯,有助于提高身体的免疫力和抵抗力,从而有助于保持性生活的健康。
2、注意个人卫生:保持生殖器的清洁和卫生,避免感染性病等疾病。
总之,对于性生活的频率和影响,应该根据个人情况进行适度的控制和管理,以保持身体和心理健康。如果有任何疑虑或问题,建议咨询医生或专业人士的意见。
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