拇指不能动了怎么办

拇指不能动了可能是由于关节劳损、腱鞘炎或外伤等原因引起的。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、制动休息：避免过度活动和劳累，减轻局部负荷，有利于炎症和劳损的消退。可以辅助冷敷和热敷进行交替治疗，能有效减缓局部疼痛和炎症。疼痛明显的患者还可以口服非甾体类消炎药，如布洛芬等。

2、物理治疗：在正规医院进行针灸、推拿等物理治疗，可以有效促进局部血液循环，减轻局部炎症和水肿。理疗方法还包括微波理疗或远红外线理疗等。

3、检查与诊断：如果拇指突然不能动且伴有疼痛和僵硬感，应尽快就医进行影像学检查，以排除是否存在骨折或关节脱位等问题。在某些情况下，可能需要手术治疗。

4、康复治疗：在医生或康复师的指导下进行手指的康复锻炼，逐步恢复正常活动度。早期锻炼应在无痛或轻微疼痛下进行，避免过度用力或引发更严重的损伤。正确的康复锻炼能加快恢复过程，避免遗留后遗症。

请注意，以上措施需要在医生的指导下进行。如果拇指不能动了，请尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。